Tisztelt látogató, ez a gép lefordított cikk. Ez teljesen érthető, az eredeti nyelven (cseh), és teljes mértékben támogatott független tudományos irodalomban. A fordítás, bár messze nem tökéletes, és úgy türelem és a képzelet, ha úgy dönt, hogy elolvassa.

Adaptogéneknek

komolyan és értelmetlenül ...

Az adaptogének természetes és szintetikus anyagok, amelyek javítják a terhelés leküzdésére való képességet, és nincs mellékhatásuk. Gyakorlatilag ezek főleg gyógynövények és gombák, amelyek megfelelnek az adaptogén definíciónak . Történelmileg az adaptogén fogalmát az 1950-es években fejlesztették ki a ginseng gyógynövények hatásának leírására. A ginzenget választották sokoldalú, nemkívánatos hatása miatt, amelyet úgynevezett csodaszer. Azonban a ginzengnek a tollal való megnevezése nem technikailag helyes. Jogos, hogy ezt adaptogénnek nevezik. Még az egyéb növényeket is, amelyeket helytelenül ginsengnek neveznek (eleuterokok = szibériai ginzeng , vitania = indiai ginzeng , perui cress = perui ginseng , sivatagi denim = sivatagi ginzeng stb.) Adaptogénnek kell nevezni.

Az adaptogének ezért elősegítik az adaptációs folyamatot - a terheléshez való alkalmazkodás, mint például a hideg és a hőterhelés, a májban és egyéb szervekben lévő kémiai terhelés, az oxidáció és a sugárterhelés, amely felgyorsítja az öregedést, a biológiai stresszt (allergéneket, vírusos és mikrobás fertőzések, ), fizikai stressz (sérülések, izomzat, ízületek, szív stb. kopása és szakadása a testmozgásban és a sportban, a betegekben és normális helyzetekben) és a szűk értelemben vett pszichológiai stressz - stressz. Az ideális adaptogén mindenfajta stressz ellen alkalmazható. Valódi adaptogének közelednek ehhez az eszményhez. Néhányan védik a májat, mások védik az ereket, mások elnyomják a gyulladásokat és allergiákat, harcolnak a mentális stressz ellen. Az adaptogéneket a stressz-tényezőkhöz kapcsolódó civilizációs betegségekre is alkalmazzák. Ma például a járványos cukorbetegség (cukorbetegség) kémiai kapcsolatokat (cukrokat, LDL-lipideket és oxidánsokat) és fizikai (elhízás, az erek és szövetek károsodása), valamint súlyosbítja a mentális stresszt.

Továbbá az adaptogén koncepció ellentétben áll a jelenlegi közönséges kábítószerek koncepciójával , amelyek főleg mérgek, amelyeket kis dózisokban használnak a mikrobák megölése és a specifikus betegség tüneteinek elhárítása ( Paracelsus gyógyszerek ). A toxikus anyagok kezelésre való alkalmazása természetesen kiterjedt tesztelést és pontos adagolást igényel, ami kártyákkal foglalkozik a kereskedelmi kábítószereket fejlesztő nagyvállalatok számára. Az adaptogének általában erősítik az egészségüket, és nagy adagokban nem mérgezőek (lásd az adaptogéneket és a közös gyógyszeres összehasonlításokat ).

A legfontosabb adaptogének:

  • Panax ginseng - a leghatékonyabb adaptogén
  • Eleutherococcus senticosus
  • Pink Stonecrop ( Rhodiola rosea )
  • Schisandra chinensis ( Schisandra chinensis )
  • ginseng notoginseng ( Panax notoginseng )
  • Baikal Shrike ( Scutellaria baicalensis )
  • Vitae ( Withania somnifera )
  • Ganoderma lucidum , más néven reishi , lingzhi - a leghatékonyabb gombás adaptogén
  • ( Inonotus obliquus ), más néven a gyík

A természetes adaptogének teljes áttekintése .