Tisztelt látogató, ez a gép lefordított cikk. Ez teljesen érthető, az eredeti nyelven (cseh), és teljes mértékben támogatott független tudományos irodalomban. A fordítás, bár messze nem tökéletes, és úgy türelem és a képzelet, ha úgy dönt, hogy elolvassa.

Adaptogéneknek

komolyan és értelmetlenül ...

Az adaptogének természetes és mesterséges anyagok, amelyek javítják a terhelés leküzdésére való képességet, és nincs mellékhatásuk. Gyakorlatilag elmondható, hogy a gyógynövények és a gombák megfelelnek az adaptogén definíciónak . Az adaptogén fogalmát az 1950-es években fejlesztették ki a ginseng gyógynövények hatásának leírására. A ginseng egy sokoldalú, nem negatív gyógynövény, amely hírnevet szerzett a csodákért. Ha ezt vagy ezt az üzemet hívják, a csodaszer nem tudományosan és helytelen. A ginseng típusú növények helyes neve egy adaptogén. Sok más nem kapcsolódó növény azt mondja, hogy a herbalisták helytelenül "ginseng" (eleuterokok = szibériai ginzeng , vitans = indiai ginzeng , perui gyomor = perui ginseng , sivatagi denim = sivatagi ginzeng stb.). Ezeket a növényeket adaptogénnek kell nevezni.

Az adaptogéneket az adaptációs folyamat megkönnyítése jellemzi. Az adaptáció, ahogy mindannyian tudjuk, a szervezet adaptációja a terhekre. Különböző típusú terhelések vannak: hideg terhelés, hőterhelés, fizikai terhelés (pl. Sport), mentális terhelés, kémiai terhelés (máj, vese, agy stb.), Oxidációs terhelés, sugárterhelés, fertőző teher stb. a "stressz". Csehországban azonban a stressz szó általában csak mentális teher. Érdemes megemlíteni, hogy az adaptogének történelmileg kapcsolódnak a stressz hormonok felfedezéséhez és az úgynevezett generalizált adaptációs szindrómához , ami a stresszválasz egyik csillogó neve.

Az ideális adaptogén egyaránt hasznos, ártalmatlan és egyszerű egyoldalú hatások. A valódi adaptogének többé-kevésbé közel állnak ehhez az eszményhez. Néhányan védik a májat, mások védik az ereket, mások elnyomják a gyulladást és allergiát, vagy ellensúlyozzák a mentális stresszt. A különböző gyógyszerek ugyanolyan minőségűek, mint az adaptogének, így az adaptogének zárt listáját nem lehet összeállítani. Azonban nem minden nem-toxikus gyógyszer adaptogén. Például az édesgyökér vagy a kender a gyógyulás ellenére nem adaptív, mert egyoldalú hatást fejtenek ki.

Az adaptogének erősen gyógyulnak . Ez meglepheti a Paracelsus gyógyszereiben alkalmazott orvosokat és gyógyszerészeket - olyan mérgeket, amelyeket pontosan meghatározott adagokban kezelnek. (Paracelsus volt, aki Európában egyszer növényi gyógyszereket használt higanyvegyületek és más mérgező ásványi gyógyszerek használatára.) A Paracelsus gyógyszerek csak szakértők kezében vannak. Ez tükröződik a törvényekben. Sajnos a jogszabályok paracelsikusan nézik ki az összes kábítószert, és nem értik az adaptogenseket . Az adaptogének milligramos szabványosításhoz szükségesek, mintha mérgek lennének, viszont a toxicitás hiánya miatt az úgynevezett "gyengén hatékony" növények közé sorolható. (A "nagy hatékonyságú" törvények a parakéli szellemben foxglove, omega, gazemberek és hasonló növények.) Az adaptogének azonban kiválóan használják a civilizációs betegségek megelőzésében és kezelésében, amelyek a mai hosszú életű lakosság felhalmozott terheléséből adódnak. Az adaptogének kiváló megelőzést nyújtanak a hosszú élettartam három legfontosabb betegségének : ateroszklerózis , rák és cukorbetegség (cukorbetegség) . Általánosan ismert, hogy az ateroszklerózis olyan stroke- okat veszélyeztet, amelyek az adaptogének is védelmet nyújtanak. A stressz és az erek csökkentése révén a ginzeng és más adaptogének szintén járványos magas vérnyomás ellen dolgoznak. Egy egészséges táplálékkal (amely változatos növényi és antioxidáns fűszereket tartalmaz) az adaptogének lassítják az öregedést , megvédik az immunitást és gátolják a metabolikus szindróma kialakulását .

Az adaptogének példái:

Rendes gyógynövényeket és fűszereket (fokhagymát, hagymát, fahéjat stb.), Amelyekről természetesen azt is meg lehet kérdezni, hogy az adaptogén meghatározás milyen mértékben teljesül, nem tartoznak bele a klasszikus adaptogének rövid listájába. Az adaptogének növényi jelöltjeinek hosszabb listájáért lásd a természetes adaptogének áttekintését .