Tisztelt látogató, ez a gép lefordított cikk. Ez teljesen érthető, az eredeti nyelven (cseh), és teljes mértékben támogatott független tudományos irodalomban. A fordítás, bár messze nem tökéletes, és úgy türelem és a képzelet, ha úgy dönt, hogy elolvassa.

Drobečková navigace

Ginseng infúzió (ginseng tea)

Ginseng tea nagyon kellemes és praktikus módja a ginseng fogyasztása, legyen megismerése ginzeng vagy rendszeres használata (lásd Hogyan kell használni ginseng) .

Szükségünk van:

  • 3-5 dl vízzel
  • szeletelt gyökér legjobb minőség 6 éves ginseng
  • rendszeres mennyiségben kedvenc tea (pl. tea bag)

Mennyiségű ginseng helyzettől függ és az egyéni igényeket. A mindennapi használat ginzeng általában csak 1 szelet minőségű érett gyökér (2 g). Ha vársz egy hosszú és nehéz nap, leküzdésében reggel másnaposság , vagy egy szelet nem elég, akkor növelni az adagot kell.

Elkészítés:

Ginseng legjobban főtt közvetlenül a vízbe (10 perc vagy hosszabb). Egy másik lehetőség az, hogy átjárja ginseng 100 ° C-on egy lombikban (20 perc vagy több). A hagyományos čajovinami ginseng zökkenőmentesen egyesíti az ő ízlése, de kiemelkedik külön azzal a kiegészítéssel, goji és cicimku.

Ginseng italt is előállíthatjuk hígítással kész erős főzetet ginseng vagy ginseng tinktúra . A tiszta víz, vagy rendszeres čajoviny mi választott egyszerűen hozzá kis mennyiségű ginseng főzet és ital befejeződött. Egy másik lehetőség az, hogy készítsen ginseng ital este és reggel csak melegíteni a mikrohullámú.

Ginseng tea jó inni reggel. Kihasználva így a stimuláció potenciális a nap folyamán. Este ivás ginseng okoz álmatlanságot , mint néha tévesen nevezik ( Lee1990cip , Han2013erg ). Mi magunk, de biztosítanunk kell, hogy lefeküdtünk aludni, és ne szólj élénkítő hatása ginseng megszorítások szükséges 8 órás alvás. Korlátozás alvás egészségtelen és hozzájárul többek között, valamint a túlsúlyos.

Tipp:

Szárított Goji (Goji külföldi) ženšenovému tea, adjunk hozzá egy kellemes ízű és aromájú, plusz tartalmaz egy fontos vitaminokat és goji specifikus proteoglikánok.

Kép elkészítése Panax ginseng teaKép elkészítése Panax ginseng teaKép elkészítése Panax ginseng teaKép elkészítése Panax ginseng tea

Megjegyzések:

A helyzet ismét ugyanaz, mint az összes: Óvakodj a hamis, gyenge minőségű termékektől. Tea, amely értékesített egyes üzletek, mint "ginseng", az itt leírtak a tea nagyon kevés a közös. Ha azt szeretnénk, hogy a ginzeng miatt tulajdonságait, meg kell valódi, nem irreális. Ha ez a feltétel teljesül, akkor a fiatalabb ginzeng legyen megfelelő minőségű, hogy ösztönözze és erősítse meg, ám egy erős tónusos TCM. Sajnos potravinářsvtí Általában ez a feltétel nem teljesül - néhány kivételtől eltekintve a neve "ginseng" csak díszítő szó, ami nem garantálja összeget.

| 2008 - 7.1.2017